La santé, c’est un tout


La santé est autant physique que mentale. Elle forme un tout indissociable. C’est important de prendre soin de son corps et aussi de son mental.

Hélas personne n’est à l’abris d’un problème de santé physique, il en va de même pour la santé mentale: ça peut arriver à n’importe qui d’être en épuisement, de tomber en dépression...

Nous avons des habitudes d’hygiène de vie pour prévenir des maladies physiques mais n’oublions pas de prendre soin de notre santé mentale également.

Prenons soin de soi, tout notre être est important!

Marilyn Merlo

Psychologue Liège


​© 2014-2020 by Marilyn Merlo.

 

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